Kocheneifreihefefrei
Schnelle Buddha-Bowl mit Caesar Dressing
Zubereiten
30Min.
Schwierigkeit
Einfach
Portionen
4
So geht's
Zubereitung
1
Für das Dressing alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit einem Schneebesen ein Dressing anrühren.
2
Die Avocados schälen und in Scheiben schneiden. Den Reis nach Packungsanleitung zubereiten.
3
Die Süßkartoffeln schälen, grob würfeln und in gesalzenem Wasser 15 Minuten weich kochen. Anschließend herausnehmen und mit der Gabel zerdrücken.
4
Nun den Natumi Mandel Drink unterheben und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.
5
Die Champignons in Scheiben schneiden und in Olivenöl anbraten.
6
Alle Zutaten auf 4 Schüsseln verteilen und mit dem Dressing anrichten.
Pro Portion
Nährwerte
Kalorien
909 kcal
Kohlenhydrate
70,6 g
Fett
60,5 g
Eiweiß
13,2 g
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