Herbaria Bio Moon Milk selection, 6x5g

Du bist auf der Suche nach einem besonderen Schlummertrunk, der dich auf natürliche Weise in den Schlaf gleiten lässt? Dann bist du bei Herbaria Moon Milk genau richtig. Die raffinierten Moon Milk Gewürzmischungen lassen dich für einen Moment den Alltagsstress vergessen und schenken dir einen harmonischen Ausklang des Tages. In diesem Text erfährst du alles Wissenswerte über Herbaria Moon Milk.

Was ist Herbaria Moon Milk?

Herbaria Moon Milk ist eine farbenfrohe Pflanzendrink- oder Milchkreation, die aus erlesenen Zutaten wie Erdmandel, Haferflocken, Beeren und ayurvedischen Gewürzen besteht. Die Packung enthält 6 verschiedene Moon Milk Gewürzmischungen, die dir einen natürlichen Schlummertrunk garantieren.

Tradition der klassischen Moonmilk

Moon Milk hat eine lange Tradition im Ayurveda, einer jahrtausendealten Heilkunst aus Indien. Im Ayurveda wird Moon Milk als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, um den Körper zu beruhigen und zu unterstützen. Die Milch enthält wichtige Nährstoffe wie Kalzium, Magnesium und Proteine, die für eine gesunde Körper- und Gehirnfunktion unerlässlich sind. Durch das Hinzufügen von Gewürzen wie Zimt, Kurkuma oder Ingwer wird die Wirkung der ayurvedischen Moon Milk weiter verstärkt und angepasst. Die Gewürze können je nach Dosha-Typ, einem individuellen Energie-Muster im Ayurveda, angepasst werden, um spezifische gesundheitliche Bedürfnisse zu erfüllen.

Natürliche Hilfe beim Einschlafen: Schlafbeere

Die Schlafbeere auch Ashwagandha genannt, ist eine Pflanze, die seit langem in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um Schlafstörungen zu behandeln. Die Wurzel der Pflanze enthält Wirkstoffe, die beruhigend und entspannend wirken und den Körper in einen Zustand der Entspannung versetzen können. Die Einnahme von Schlafbeeren-Präparaten kann dazu beitragen, die Schlafqualität zu verbessern, indem sie den Körper und Geist beruhigen und einen tiefen und erholsamen Schlaf fördern. Es ist jedoch wichtig, sich bewusst zu sein, dass eine gesunde Schlafhygiene und der Abbau von Stressoren im Alltag auch wichtige Faktoren für einen guten Schlaf sind.

Welche Sorten in der Moon Milk selection sind enthalten und was sind die Zutaten?

In allen Rezepturen von Herbaria Moon Milk befindet sich das adaptogen wirkende Ashwagandha, ergänzt mit beliebten ayurvedischen Zutaten wie Kurkuma, Ingwer oder Lucuma. Jede der 6 verschiedenen Moon Milk Gewürzmischungen hat eine eigene Zusammensetzung aus Zutaten. Hier sind die Zutaten der einzelnen Mischungen im Überblick:

• Moon Milk LOVE: Erdmandel (33%)*, HAFERFLOCKEN (28%)*, Beerenmischung (14%) (Himbeergranulat (Himbeerpüree, Maisstärke), Heidelbeerpulver)*, Rote Bete (Rote Betesaftkonzentrat, Xanthan)*, Macawurzel (5%)*, Ashwagandhawurzel (4%)*, Hibiskusblüten*, Kardamom*, Ingwer*, Langpfeffer*, Rosenblütenblätter*. 

• Moon Milk GOOD MOOD: HAFERFLOCKEN (24%)*, Erdmandel (22%)*, Kürbispüree (Kürbispüree, Maisstärke)*, Lucumafrucht (12,5%)*, Mandarinensaftpüree (Mandarinensaft, Maisstärke)*, Kurkuma (4%)*, Ashwagandhawurzel (4%)*, Rote Bete (Rote Betesaftkonzentrat, Xanthan)*, Tomatenmark (Tomatenpüree, Maisstärke)*, Zimt*, Fenchel*, Macis* Ingwer*, Tonkabohne*.

• Moon Milk SWEET DREAMS: HAFERFLOCKEN (37%)*, Kakao (21%)*, Kürbispüree (Kürbispüree, Maisstärke)*, Lucumafrucht*, Zimt (5%)*, Kirschgranulat (Kirschsaftkonzentrat, Maisstärke)*, Ashwagandhawurzel (3,5%)*, Macis*, Tonkabohne*, Kurkuma*.

• Moon Milk NIRWANA: Erdmandel (29%)*, HAFERFLOCKEN (29%)*, Lucumafrucht (13%)*, Kurkuma*, Zimt*, Ashwagandhawurzel*, Macawurzel*, Tocos (Reisprotein)*, Macis (3%)*, Orangensaftgranulat (Orangensaft, Reisstärke)*, Miso (SOJABOHNEN*, brauner Reis*, Salz, Wasser, Aspergilus oryzae), Ingwer (1%)*, Tonkabohne*, Langpfeffer*, Galgant*.

• Moon Milk BODY FLOW: Erdmandel (26%)*, HAFERFLOCKEN (20%)*, Heidelbeeren (20%)*, Ashwagandha*, Tocos (Reisprotein) (9%)*, Kornblumenblüten*, Lemonmyrthe*, Tonkabohne*, Kamillenblüten*, Lavendelblüten*.

• Moon Milk REFRESH: Erdmandel (25%)*, HAFERFLOCKEN (22%)*, Tocos (Reisprotein)*, Ashwagandhawurzel*, Lemonmyrthe (8%)*, Kornblumenblüten*, grüne Spirulina (5%)*, Heidelbeerpulver*, Himbeerpulver*, Tonkabohne*, Macis*, Kamillenblüten*, Lavendelblüten*. *aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
  
  * Aus kontrolliert biologischem Anbau.

Wie bereite ich die Moonmilk zu?

Die Zubereitung der beruhigenden Herbaria Moon Milk ist kinderleicht und kann ganz nach persönlichem Geschmack angepasst werden. Einfach 100–150 ml Pflanzenmilch (uns schmeckt hier Hafermilch am besten) oder nach belieben auch normale Milch oder einen anderen Pflanzendrink aufkochen und einen Beutel Moon Milk zugeben. Anschließend die Mischung mit einem Pürierstab oder Schneebesen mixen, um eine cremige Konsistenz zu erreichen. Für einen besonders luftigen Schaum kann man die Moon Milk auch mit einem Milchschäumer aufschäumen. Wer es gerne süß mag, kann den Schlummertrunk nach Belieben noch mit warmer Milch mit Honig oder Ahornsirup verfeinern. Einfach in eine Tasse geben, genießen und dem stressigen Alltag entfliehen.